TENNIS TEACHING GBA (ST)
Hier vind je hoe de balkwaliteiten te gebruiken voor een betere tactische uitvoering
Uit welke balkwaliteiten bestaat een shot?
Aan de hand van de balkwaliteiten en het effect of gevolg op de tegenstander kunnen evalueren of de uitvoering goed was (het gewenste effect), naar behoren (gedeeltelijk) of onvoldoende (niet het gewenste effect).
Een shot bestaat uit 6 balkwaliteiten:
(uitgelegd in een artikel 'SARAH' –> klik hier)
1. een bepaald BALGEDRAG:
- vaart = snelheid + spin; lage, matige of hoge vaart
- hoeveel spin of effect; weinig, matig of veel spin
- type spin of effect; - topspin, backspin, slice of combinatie (bv. bij kickserve)
2. een bepaald BALTRAJECT of balbaan (strak, in boogvorm, in lobvorm = hoge boog)
- richting; richten naar FH/BH zijde, COD, NCOD, body, ABC, centraal/midden
- hoogte; afstand over het net; laag, medium of hoog over het net
* lengte; kort, half-court, 3/4-court of diep
(*) is een samengestelde kwaliteit van vaart én hoeveelheid/type spin én hoogte
Welke kwaliteiten zijn de belangrijkste ifv jouw shotkeuze of playing-shot?
Under construction 05/2023
Hoe deze beoordelen en in welke volgorde aanpakken om te verbeteren?
Under construction 05/2023
Van Game Based Approach naar Teaching Tennis
SideBar
Hollistische benadering (=alle domeinen)
(goed/slecht vs juist/fout)
(shotkeuze vs biomechanica)
(handelingen met ritme en in balans)
- Voeding - Beweging (energie input vs energie output)
GBA-methode
De beste online informatiebron voor trainers mbt situatietraining kan je vinden op:
KERNBEGRIPPEN
Visie GBA/ST
Hoofdbedoelingen (3)
Shot-keuze (+100)
SPELSITUATIES (4)
SHOT-INTENTIES (8)
PLAYING-SHOTS (9)
Variability Quotient